Alzheimer | Sintomas e como evitá-lo de forma simples

O Alzheimer apresenta sintomas de transtorno neurodegenerativo que se manifesta principalmente pela deterioração cognitiva que ele causa; além da perda de memória, alterações de comportamentos e vários outros sintomas neuropsiquiátricos.

Portanto, é uma doença capaz de reduzir as capacidades de se trabalhar e se relacionar socialmente; além de interferir até mesmo na personalidade do(a) debilitado(a).

Após um certo tempo, conforme o quadro evolui; o Alzheimer impacta massivamente (e negativamente) na rotina da pessoa, a tornando cada vez mais dependente de auxílio ao executar básicas tarefas de rotina, como a higiene e a alimentação.

A causa exata do Alzheimer e seus sintomas ainda é um mistério entre os pesquisadores, mas acredita-se que seja causado pelo estilo de vida da pessoa, e por uma combinação de fatores genéticos; responsáveis por afetar o cérebro ao longo da vida.

Ou seja, um dos principais fatores de risco do Alzheimer é o histórico familiar, já que é mais provável ter Alzheimer caso algum familiar já tenha sofrido do problema.

Esse transtorno é ocasionado no momento em que o sistema nervoso central passa a ter dificuldades em processar certas proteínas.

Dessa maneira, fragmentos de proteínas tóxicas começam a adentrar os neurônios, o que causa perda cada vez maior desses neurônios em certas partes do cérebro, como: o hipocampo, responsável pela memória; e o córtex cerebral, encarregado principalmente pela linguagem e o raciocínio, além de cuidar dos estímulos sensoriais e o pensamento abstrato.

Ou seja, o Alzheimer causa a degeneração e morte das células, ocasionando em um constante declínio das funções mentais.

O transtorno tem diversos níveis de gravidade, desde um estágio mais “leve”, até a um mais grave, em que o debilitado passa a depender completamente dos outros para as atividades diárias.

Fases do Alzheimer e sintomas

No Alzheimer, há uma piora progressiva de todos os sintomas; e portanto, costumamos dividí-lo em fases:

Estágio inicial

Estágio em que a doença dificilmente é notada pela própria pessoa com Alzheimer, assim como pelos seus amigos e familiares. Muitos percebem essa fase erroneamente como um processo natural “da velhice”; em que os principais sintomas são:

Problemas de fala

Perda de memória sobre coisas que acabam de acontecer

Não saber a hora ou o dia da semana

Se perder em locais familiares

Ter dificuldade na tomada de decisões

Ficar inativa ou desmotivada

Apresentar mudanças de humor constantemente.

Reagir com raiva incomum e agressividade em determinadas ocasiões

Perda de interesse por hobbies e outras atividades.

Estágio intermediário

Conforme se progride a doença, os sintomas ficam mais graves; e consequentemente, mais evidentes. Os principais sintomas dessa fase são:

Perda de memória, especialmente com eventos recentes e nomes das pessoas

Extrema dependência de familiares e cuidadores

Necessita de ajuda para a higiene pessoal

Dificuldade ainda maior ao tentar falar e se expressar

Repetição de perguntas e gritos aleatórios

Perde-se tanto em casa como fora de casa

Possibilidade de alucinações

Estágio avançado

É o principal estágio do Alzheimer, e também o mais perigoso de todos. Os problemas de memória são mais graves, e passa-se a notar também os primeiros sintomas estritamente físicos da doença.

Dificuldades para se alimentar

Incapacidade para se alimentar

Não se reconhece parentes, amigos e objetos familiares

Dificuldade de compreender o que acontece ao seu redor

Incapacidade de encontrar o seu caminho de volta para a casa

Dificuldade para caminhar

Incontinência urinária e fecal

Comportamento inapropriado em público

Confinamento a uma cadeira de rodas ou cama.

Como prevenir o Alzheimer de formas simples e saudáveis

Apesar de não sabermos exatamente uma maneira de prevenção específica; especialistas acreditam que manter bons hábitos e uma boa vida social pode não apenas retardar; mas até mesmo inibir a manifestação da doença.

Quanto maior foi o estímulo cerebral, maior a possibilidade de contornar as lesões cerebrais. Portanto, uma maneira de retardar o processo da doença é justamente a estimulação cognitiva constante e diversificada ao longo de toda a vida.

Algumas outras dicas são:

Leitura constante

Exercícios de aritmética

Jogos inteligentes

Participação em atividades de grupo. Não fumar.

Não consumir bebida alcoólica.

Se alimentar saudavelmente.

Praticar de atividades físicas regulares.

A Atenção Domiciliar é a melhor opção para o Alzheimer e seus sintomas

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